心が疲れている時だからこそ届けたい「メッセージ」があります。

今の生活に、そして今の自分に自信が持てないとき、一読してみてください。

各項目は、更新中です。

• 病気があっても病人ではない▼
• がんの事、無理して冷静に捉える必要はない▼
• 誰だって身内ががんになることに慣れてなどいませんから▼
• 対話をしてくれる家族が、本人にとってどれほど心強いか▼

＜参考図書＞

1. 大切な人ががんになったとき…生きる力を引き出すー寄り添い方ー樋野興夫
2. 自分を信じるレッスンーマインドフルネス・セラピー入門ー手塚郁恵